DOMENICA 20 MARZO
colaz: caffè
spuntino: acqua
pranzo: 300 gr di fagiolini ( 60 kcl)
merenda: caffè
cena: fagiolini (60 kcl) + petto di pollo (110kcl)
totale : 230 kcl ma io ne ho aggiunte altre 10 per i caffè ( sn una dipendente del caffè )
IL GUSTO DEL CIOCCOLATO AVRA LA DURATA DI UN MINUTO...IL RICORDO DEL CORPO PERFETTO SARA' PER TUTTA LA VITA
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