dieta scasdale \1 giorno\ 13 aprile 2011

oggi inizio la dieta scarsdale vediamo come andra spero di non ricadere in lunghi digiuni e poi abbuffate stupide,nn sto nemmeno a raccontarvi cosa sono riuscita a ingerire in questi giorni mi vergogno troppo :( e pensare che veronikate mi aveva avvisata che sarei incorsa in abbuffate tremende...mi faccio schifo oddio mio come si fa ad essere cosi ripugnanti??? cmq da adesso ho deciso di seguire questo schema alimentare vediamo come andra e prometto che mi sforzero di stare  lontana da tutte le schifezze che esistono a questo mondo...niente piu sgarri...devo riprendermi il controllo che avevo prima e ci riuscirò :) scappo a lavoro baci baciiiii :)